2018年06月 / 05月≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930≫07月

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
EDIT  |  --:--  |  スポンサー広告  |  Top↑

2008.01.27 (Sun)

また夢精 ―オナ禁12日目―

おはようございます、コンソメです。


今日は休日なのに学校です。

家にいてぐーたらするより、学校で勉強やら研究やらしていた方がいいっていう話しです。

【More・・・】



最近のオナ禁の状況はというと、

パソ禁も実行しているので、順調に日数を重ねています。


ただ…ムラムラがひどく、

前日の朝、また夢精をしてしまいました…。



こんなに短い間隔の夢精は初めての経験なので戸惑っています。

どうしたらいいものか…?


とりあえず、性欲を抑えるために、

・菜食中心の生活にする
(肉はムラムラの原因となるたんぱく質や亜鉛を多く含むため)

・大豆食品を意識して摂取する
(大豆に含まれるイソフラボンは、性欲抑制の効果がある女性ホルモンと同等の働きをする)

・ジャンクフードを食べないようにする
(ジャンクフードは消化器系に負担を与え、無意識に体にストレスがたまる)

・エビオスは自粛
(エビオスは性欲上昇の効果があるため)

を心がけようと思います。



なんとか以前のようなムラムラに意識されない生活を取り戻して生きたいと思います。



あと、こちらの自己啓発ブログの記録も再開したので(ルールも追加しています)、

よかったら見てやってください。
EDIT  |  10:11  |  オナ禁生存報告(~2009)  |  TB(0)  |  CM(4)  |  Top↑

Comment

お久しぶりです。
僕も毎日豆乳を飲んでいますが豆乳は結構実感してる気がします。

僕も負けないようにムラムラに左右されない生活を目指してがんばります。
お互いがんりましょう!
一条 流夜 |  2008.01.28(月) 00:59 |  URL |  【コメント編集】

>>一条流夜さん

こんにちは、久しぶりです!

実は夢精するまで大豆食品の摂取はやめていたのですが、
SOYJOYなどをまた食べ初めてから性欲が心なしか落ち着きました。

ただ、まだまだムラムラするんですよね~(汗)
他の性欲対策も今の僕には必要なのかもしれません。

自分は今年もうリセットしてしまいましたが…。
4ヶ月達成されることを祈っています!
コンソメ |  2008.01.28(月) 13:17 |  URL |  【コメント編集】

>>前日の朝、また夢精をしてしまいました…。

それはなかなかキツイですね。。。
もしかしたらストレスが原因とか・・・?
ランニングとか体を思いっきり動かしてみるのも良いかもしれませんよ(・v・)

自己啓発ブログの方も期待してますねヾ( ゚∀゚ )ノ゛
暁 |  2008.01.28(月) 18:08 |  URL |  【コメント編集】

>>暁さん

アドバイスありがとうございます!

実は昨日また夢精してしまいまして…頭を抱えております(汗)
もしかするとストレスもあるかもしれませんね。
最近は運動もしてないので再開しようかな…?

自己啓発ブログは慣れてきたら少しずつ項目を増やしていこうと思います。

自己を高めるため、共にがんばりましょう!
コンソメ |  2008.01.29(火) 12:07 |  URL |  【コメント編集】

コメントを投稿する

URL
コメント
パス  編集・削除するのに必要
非公開  管理者だけにコメントを表示
 

Trackback

この記事のトラックバックURL

この記事へのトラックバック

 | BLOGTOP | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。